Ароматерапия – лечение запахом
1. Настойка ивы – снимает напряжение, раздражительность
2. Успокаивающие травяные подушечки на ночь – шишки хмеля, мелисса, розмарин, хвоя, ромашка, донник
3. Ванны – несколько капель эфирного масла в воду, 10-20 мин дыша
...
Читать дальше »